If you’re a Pitta body, here’s a free Ayurvedic diet guide! Fruits - More of - Grapes, coconut, avocado, pomegranate, sweet lime, melon, banana, apple, custard apple, guava, pear Less of - All other fruits Avoid - Very sour fruits Vegetables More - Asparagus, cucumber, celery, cauliflower, cabbage, pumpkin, bottle gourd, snake gourd, ridge gourd, bitter gourd, lettuce, potato, sweet potato, zucchini, yam, okra, green leafy vegetables Less of - Carrot, beet, tomato, onion, garlic, radish Grains M
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Pitta dosha diet — Ayurvedic principles of what and how to eat – |Prana
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2022年5月7日
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2018年12月9日
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2023年10月26日
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Pitta dosha, a combination of fire and water, is responsible for “that which digests things”. In other words, Pitta is responsible for all the processes of transformation and metabolism in the body, including the process of digestion. The qualities of Pitta include hot, sharp, light, liquid, oily, and sour. Fiery pitta types have a powerful intellect and strong ambition. They are natural born leaders that have a lot of strength and energy. They often tend to be perfectionists and are driven by p
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