Tai Chi looks etherial underwater.
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Tai Chi looks etherial underwater.
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You'll walk easy, flexible, like the wind.#taichi #wudang #chineseculture #qigong #health #young #energetic #stretching #fyp #foryou | Taichi Guide
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You'll walk easy, flexible, like the wind.#taichi #wudang #chinesecul…
已浏览 11.5万 次2023年3月27日
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flexible chinese girl,,舞蹈课 被动压腿 耗腿 一字马 dhh
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flexible chinese girl,,舞蹈课 被动压腿 耗腿 一字马 dhh
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flexible chinese girl,,舞蹈课 耗腿 被动压腿 走脚背 bpg
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flexible chinese girl,,舞蹈课 耗腿 被动压腿 走脚背 bpg
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Taichi basic-Cross Stance and Punch. 1. Improve leg strength and flexibility. 2. Improve balance and coordination. 10 times each side Practicing Tai Chi requires good leg strength and flexibility, and only strong strength can maintain a steady and uniform speed during slow movements. Tai Chi has a lot of rotating movements that require quick changes in footwork, so it requires good balance and coordination. This is also an essential basic skill of Chinese Wushu. #taichizidong #wudang #taichi #qi
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Taichi basic-Cross Stance and Punch. 1. Improve leg strength an…
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HOW TO DO THE SPLITS (IN ONE DAY) FULL ROUTINE
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