How Many Dips can you do? - Building muscles
0:57
How Many Dips can you do? - Building muscles
已浏览 1232 次2017年11月21日
FacebookBuilding muscles
All About Dips
All About Dips
9 个月之前
t-nation.com
DIPS are probably one of my favourite exercises and SOOO underrated 💪🔥 Dips are a powerhouse exercise that target multiple muscle groups, helping you build upper body strength and sculpt those arms and shoulders! 💪🔥 Whether you’re at the gym or at home, incorporating dips into your routine can lead to incredible gains and improved muscle definition. 🏋️‍♀️💪 (you could also increase the difficulty by adding some weight!!! 👌🏼😎) 🔹 Strengthen triceps and chest muscles 🔹 Engage core for bet
0:33
DIPS are probably one of my favourite exercises and SOOO un…
已浏览 494 次2023年7月27日
FacebookJoey Hornyak
The Benefits of Triceps Dips & How to Make Them Easier or Harder
The Benefits of Triceps Dips & How to Make Them Easier or Harder
2018年5月6日
cathe.com
All about Dips ;)
1:01
All about Dips ;)
已浏览 9.7万 次2014年12月16日
FacebookBaristi
Chest Dips: How Effective Are Dips? What Muscles are Worked?
Chest Dips: How Effective Are Dips? What Muscles are Worked?
2018年9月22日
sportsrec.com
Do Dips Work The Upper Or Lower Chest More?
Do Dips Work The Upper Or Lower Chest More?
2023年2月8日
kalibrefitness.com
6:14
Origin & Insertion of Muscles | Definition, Actions & Examples
已浏览 83.4万 次2013年4月30日
Study.comJohn Simmons
0:19
Chair Dips
已浏览 33.6万 次2016年9月4日
YouTubeĐạt Đào Vũ
1:28
Tricep Dips
已浏览 141万 次2010年1月28日
YouTubeHHN
8:53
Muscle Types
已浏览 14.2万 次2009年1月1日
YouTubeMedic Tutorials - Medicine and Language
10:07
DIP TUTORIAL | Starting Calisthenics
已浏览 17.2万 次2018年5月13日
YouTubeTom Merrick
2:57
Dips (CHEST, TRICEPS & INTENSITY!)
已浏览 12.1万 次2020年1月2日
YouTubeRyan Humiston
5:41
Master The Dip - (BEGINNER TUTORIAL)
已浏览 52.7万 次2019年1月24日
YouTubeFitnessFAQs
1:08
Floor Triceps Dip
已浏览 95.9万 次2014年8月26日
YouTubeMoveItMonday
5:20
Dips for Beginners!
已浏览 9.2万 次2017年8月6日
YouTubeCritical Bench Compound
4:24
How to Do Weighted Dips
已浏览 20.2万 次2012年12月22日
YouTubeSparta Strength
1:31
How to Do Dips
已浏览 31.9万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG.COM
1:38
Bodyweight Tricep Bench Dips
已浏览 6.4万 次2016年8月5日
YouTubeEnviroFit Gym
2:24
How to do Dips at Home
已浏览 6.6万 次2017年8月10日
YouTubeCritical Bench Compound
5:36
Bench Press vs Dips
已浏览 2.8万 次2021年2月7日
YouTubeFunctional Fitness
0:30
Assisted Dip Machine
已浏览 6.5万 次2019年3月25日
YouTubeTestosterone Nation
10:04
Deep hip rotator muscles
已浏览 13.5万 次2020年4月17日
YouTubeThe Noted Anatomist
6:05
Truth About Hip Dips | You're Being Lied To
已浏览 184.9万 次2021年4月12日
YouTubeWomens Workout Channel
1:05
How To - Seated Dip Machine
已浏览 11.6万 次2018年5月11日
YouTubeNgo Okafor
2:12
Calisthenics Workout: Dip Exercises & Variations
已浏览 31.5万 次2013年9月12日
YouTubeCalisthenics & Weight Training
1:35
How to Do Seated Dips
已浏览 12.1万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG.COM
5:06
3 Dips For Serious Gains!
已浏览 8.6万 次2019年7月31日
YouTubeAlex Leonidas
0:41
Parallel Bars Dips - Triceps Exercise
已浏览 3.4万 次2015年2月5日
YouTubeMyTraining App
1:42
How to Do Advanced Triceps Dips
已浏览 8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG.COM
静态缩略图占位符