According to ayurveda, acidity is believed to be caused by an imbalance in the digestive fire or agni and pitta dosha. It can also be caused due to other factors such as eating greasy, heavy or processed foods, eating too quickly, eating at irregular times, or eating when anxious or stressed. According to ayurveda, it is important to balance the Pitta Dosha, follow a diet which is high in vegetables, fruits, fibres and avoid spicy, sour and fried foods. Drinking a lot of water also helps in flus
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According to ayurveda, acidity is believed to be caused by an imbalance in the digestive fire or agni and pitta dosha. It can also be caused due to other factors such as eating greasy,
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