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2022年7月23日
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30 day challenge ** 30 days of content posting here we come. Quality over speed! Rushing through your workouts might feel productive, but slow and controlled movements activate your muscles more effectively, prevent injury, and deliver better results. Focus on form, feel the burn, and make every rep count! Follow my IG Ashley.Zirkel for more fitness inspo and beauty tips #MindfulMovement #SlowAndControlled #FormOverSpeed #StrongerEveryDay #workoutsmart
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2021年10月5日
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Experience the Surreal Garden at Zilker Botanic: A Neon Wonderland!
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Kicking off the holiday season with the Zilker Holiday Tree
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Ready to discover our daring world?... - Cirque du Soleil
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