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About the Feldenkrais Method - Feldenkrais Method

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The Feldenkrais Method® of somatic education uses gentle movement and directed attention to help people learn new and more effective ways of living the life they want. You can increase your ease and range of motion, improve your flexibility and coordination, and rediscover your innate capacity for graceful, efficient movement.

feldenkrais.com2017年7月12日

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