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7 Simple Stretches for Older Adults
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silversneakers.com
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2017年8月22日
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2010年7月18日
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2019年11月12日
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2020年8月18日
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2018年2月20日
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kelly syers
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2010年1月5日
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Why Every Senior Should Be Doing Squats Daily
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2021年7月14日
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Dr Todd Sullivan
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2021年5月20日
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2016年1月5日
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KeiroConnect
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Stretches and Flexibility for Senior Golfers
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2016年11月29日
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Matt Scott
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2020年12月8日
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yes2next
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2012年5月16日
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National Institute on Aging
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Ankle Stretch for Older Adults
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2012年5月16日
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National Institute on Aging
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Gentle Stretching for Seniors, Beginner Exercisers
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2020年11月9日
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yes2next
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Strength Training Workout for Older Adults
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2017年9月27日
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National Institute on Aging
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Senior Fitness - Simple Bed Stretches For Seniors | Learning L
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2020年7月7日
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Senior Fitness With Meredith
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15-Minute Seated Stretch for Seniors
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2020年4月13日
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2020年11月30日
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2020年2月2日
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4by4 Circuits - Over 50 Workouts
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Spear Physical Therapy
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