PNF Diagonal Patterns - 搜索视频

𝐀𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐟 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐥𝐮𝐛 on Instagram: "PNF: Harnessing diagonal movement patterns to improve strength, coordination, and mobility! 💪✨ PNF D1 & D2 Patterns Shortcut Upper Limb (UE) • D1 Flexion: “Eat & Comb” (Flex, Add, ER) • D1 Extension: “Push Away” (Ext, Abd, IR) • D2 Flexion: “Draw the Sword” (Flex, Abd, ER) • D2 Extension: “Tuck Shirt” (Ext, Add, IR) Lower Limb (LE) • D1 Flexion: “Cross Leg” (Flex, Add, ER) • D1 Extension: “Kick Ball” (Ext

𝐀𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐟 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐥𝐮𝐛 on Instagram: "PNF: Harnessing diagonal movement patterns to improve strength, coordination, and mobility! 💪✨ PNF D1 & D2 Patterns Shortcut Upper Limb (UE) • D1

60 likes, 4 comments - nrc_fphysgtu on February 11, 2025: "PNF: Harnessing diagonal movement patterns to improve strength, coordination, and mobility! 💪 PNF D1 & D2 Patterns ShortcutUpper Limb (UE)\t•\tD1 Flexion: “Eat & Comb” (Flex, Add, ER)\t•\tD1 Extension: “Push Away” (Ext, Abd, IR)\t•\tD2 Flexion: “Draw the Sword ...

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