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gymnasticshq.com
How to do a Back Handspring: The Best Drills to Help You Learn
Learning how to do a back handspring can be an exhilarating journey, filled with excitement and accomplishment. Whether you’re a gymnast, cheerleader, dancer, or simply someone looking…
2018年8月20日
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The Ingredients: Handspring Improvement Part 2. A tighter handspring is a stronger and easier to tumble out of handspring. Understanding how to create tension throughout the body can be very useful. Here are some drills that can help with the process. Check back later for more drills on this very topic. #cheer #handspring #tumbling #drills #tumblechef | tumblechef
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