Figure Four Leg Hold - 搜索视频

Figure 4 Wall Stretch

FacebookTom Morrison

Figure 4 Wall Stretch

I don’t tend to hang around in many stretches but the Figure 4 Wall Stretch is an amazing one for your glutes and external hip rotation! It's a great...

已浏览 1.1万次2023年7月10日

Figure 4 Leg Hold Tutorial

Seated Figure Four Stretch for Piriformis

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2022年8月20日

Learn Ric Flair's Figure 4 Leg Lock | Pro Wrestling Tutorial

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TikTokslappa_wrestling

已浏览 9.7万次9 个月之前