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How to safely stretch your abs during pregnancy. 🫄⁠ ⁠ If your abs, ribcage, and entire belly are feeling tiiiiiight in pregnancy, this stretch is going to hit the mark! 🎯⁠ ⁠ Introducing the Split Stance with Reach Up and Open ✨⁠ ⁠ It’s safe and can feel SO relieving to gently stretch the abdominal muscles in pregnancy.⁠ ⁠ Take one foot back, the other forwards. Tuck the tailbone under slightly.⁠ ⁠ Reach the back arm up and over, as the body leans to the side. Then, reach the same arm out and b
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