English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
房地产
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Invisible focusable element for fixing accessibility issue
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:25
Ring Chin-Ups are a great way to work on your Chin-Up strength & f
…
已浏览 115 次
2022年9月12日
Facebook
Moov personal training
0:19
How to Do the Chin-Up for Bigger Arms and a Stronger Back - Break
…
2021年11月27日
breakingmuscle.com
Chin Up Muscles Worked: How to Build Your Arm & Back Strength
2022年2月22日
hashimashi.com
Chin-Up Alternatives for Bigger Biceps and Back - Athletic Insight
2022年9月18日
athleticinsight.com
Enhance Biceps Activation with the Close Grip Chin Up
2023年10月12日
generationiron.com
The Chin-Up Hypertrophy Guide – Outlift
2019年8月31日
outlift.com
14:21
How to Get Your First Chin-Up: 4 Simple Steps
已浏览 3.2万 次
2017年1月19日
Facebook
Syatt Fitness
I Mastered a Chin Up in 8 Weeks. Here's How.
2019年3月5日
womenshealthmag.com
0:48
Bicep Stretch
已浏览 47.6万 次
2020年7月23日
YouTube
Baptist Health
1:59
Wide Grip Chin Ups
已浏览 11.5万 次
2011年9月30日
YouTube
MrSupplement.com.au
2:24
How To: Weighted Chin-Up
已浏览 26万 次
2013年2月23日
YouTube
ScottHermanFitness
0:50
L-Sit Chin-Up | Exercise Guide
已浏览 7.7万 次
2016年9月17日
YouTube
Bodybuilding.com
1:32
Bicep Push ups
已浏览 18.8万 次
2013年11月25日
YouTube
Max180
7:12
Biceps Brachii | Muscle Anatomy
已浏览 44.6万 次
2018年2月25日
YouTube
AnatomyZone
2:03
How to Get Bigger Biceps
已浏览 64.8万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG.COM
1:45
Bicep Pull Ups / Chin ups
已浏览 3.6万 次
2012年2月7日
YouTube
Franklin Flex Workouts
5:06
Pull-Ups OR Chin-Ups? (CHOOSE WISELY)
已浏览 123.7万 次
2021年2月18日
YouTube
FitnessFAQs
5:35
How to Do Pull & Chin Ups
已浏览 9.8万 次
2020年12月5日
YouTube
Naomi Kong
5:06
Bicep Chinups! 5 Form Secrets
已浏览 11.8万 次
2020年11月9日
YouTube
Alex Leonidas
9:03
Bicep Tendinopathy Strengthening Exercises | Tim Keeley | Physio R
…
已浏览 12.2万 次
2020年12月21日
YouTube
Physio REHAB
1:35
How to Chin Up Muscle Up
已浏览 9万 次
2016年5月15日
YouTube
OfficialBarstarzz
9:48
Pullups vs Chinups: The BIG Differences!!
已浏览 388万 次
2014年11月9日
YouTube
ATHLEAN-X™
1:34
How to Do Triceps Rope Pulldowns
已浏览 123.2万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG.COM
7:58
How to Build Big Biceps at Home (NEVER DO THIS!!)
已浏览 358.9万 次
2020年4月23日
YouTube
ATHLEAN-X™
2:26
Hit ALL FOUR Bicep Movements With ONE Technique!!!
已浏览 7.3万 次
2019年6月5日
YouTube
Dr. Gains
5:19
Chin-Up vs Pull-Up
已浏览 40.2万 次
2017年7月13日
YouTube
Starting Strength
4:41
How to Get Bigger Biceps Fast (JUST DO THIS!)
已浏览 377.5万 次
2020年12月10日
YouTube
ATHLEAN-X™
0:56
Assisted Chin-up Machine | Fitness
已浏览 2.5万 次
2017年1月18日
YouTube
FITNESS Magazine
13:58
The BEST Dumbbell Exercises - BICEPS EDITION!
已浏览 347.7万 次
2019年4月28日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:08
Absolute Best Treatment For Tricep Pain Strain
已浏览 52.4万 次
2014年5月6日
YouTube
Bob & Brad
观看更多视频
更多类似内容
反馈