landmine reverse lunges
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landmine reverse lunges
已浏览 10.9万 次2022年12月16日
FacebookATHLEAN-X
Double Pulsing Reverse Lunges
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Double Pulsing Reverse Lunges
已浏览 822 次2019年11月14日
FacebookAthlean-XX for Women
Reverse Lunges | Knee Pain With Lunges | ATHLEAN-X
Reverse Lunges | Knee Pain With Lunges | ATHLEAN-X
2022年1月26日
athleanx.com
Spartan - Lunges are here! Get low with @Trainer Ali!...
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Spartan - Lunges are here! Get low with @Trainer Ali!...
已浏览 8.6万 次2015年3月1日
FacebookSpartan
Lunges - one of the best exercises for the human body. Here’s why 👉 They work your quads, glutes, hamstrings - the biggest muscle groups. They are also a fantastic ‘core’ exercise - we work a lot on our core strength & stability while maintaining an upright position during a lunge. There is multiple different variations of lunges - front, back, sides etc. They are very easy to adapt for all levels from beginner to advanced using just bodyweight, dumbbells, kettlebells or the one I was using mys
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Lunges - one of the best exercises for the human body. Here’s why 👉 They work your q…
已浏览 454 次2022年12月11日
FacebookLT Fitness
🟢 LEG Day Superset | Wall Sits x Lunges #fitness #fypシ゚viral #fitnessmotivation
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🟢 LEG Day Superset | Wall Sits x Lunges #fitness #fypシ゚viral #fitnessmotivation
已浏览 526 次2 个月之前
YouTubeWayne Anderson | The Green Light Series
Do Your Dumbbell Rows Like THIS!
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Do Your Dumbbell Rows Like THIS!
已浏览 4.8万 次2023年4月10日
YouTubeATHLEAN-X Shorts
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Killer Leg Day Workout: Day 3 Of The Cut
已浏览 28 次7 个月之前
YouTubeNilesh Gupta
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lunges || quad workout || caroline girvan || leg workout || chloe ting || glutes || caroline gir…
已浏览 51 次3 个月之前
YouTubeDev's_fitness_zone
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14 Days | Leg Day gains in full throttle! 🏋️‍♂️💥 | #45dayschallenge | Himanshu Naagar Vlogs
已浏览 914 次2023年12月18日
YouTubeHimanshu Naagar Vlogs
Perfect Lateral Lunges and Variations
2020年8月1日
nike.com
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My legs workout routine #calisthenics #calisthenicstraining
已浏览 527 次3 周前
YouTubeANARAN EMPIRE
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Lunges 🦵 . . #gym #gymlover #gymlife #gymrat #gymmotivation #gymtok #gymnastics #gi…
已浏览 420 次4 个月之前
TikTokjanr2904
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STRAIGHT ARM PUSHDOWNS!
已浏览 9255 次2022年5月4日
FacebookATHLEAN-X
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Put The Science Back In Strength
已浏览 73.3万 次2020年9月25日
FacebookATHLEAN-X
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Are you making this Pull-Up mistake?
已浏览 685.4万 次2018年12月4日
FacebookATHLEAN-X
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Hips X Core
已浏览 14 次8 个月之前
YouTubeBoutique Fitness, Inc.
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Lunge Alternative for Knee Pain
已浏览 3.4万 次2017年9月27日
FacebookATHLEAN-X
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The Best Way To Burn Fat While You Travel - Bodyweight Workout
已浏览 1134 次2023年11月2日
YouTubeChris McCarthy - Jump Rope Fit
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Best Science Based Glute Exercises #glutesworkout
已浏览 679 次2 个月之前
YouTubeZen Energy
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Put The Science Back In Strength
已浏览 232.5万 次2018年12月17日
FacebookATHLEAN-X
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lunge🦵🏻 workout 💪🏻 at home🏫
已浏览 440 次1 个月前
YouTubeFITNESS ABHI
1:00
#gym #bodybuilding #motivation #bollywood #workout #fitness #gymmotivation #hollyw…
已浏览 249 次3 个月之前
YouTubeMujib ali fitness
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Mikey | Online Fitness Coach on Instagram: "Leg Day with the Broski @jamiephysiquea…
已浏览 8648 次4 个月之前
Instagrammikeyphysiqueacademy
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25 Plus Indoor Workouts by TheJ Jordan for November 2024 #youtube #viralvideo #indo…
1 个月前
YouTubeTheJ Jordan
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How 10 Lunges Every Day Will Completely Transform Your Body
已浏览 263 次2023年8月30日
YouTubeMusculer
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FULL Review of Athlean X "Perfect" Push Pull Legs Split
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YouTubeREVIVAL Fitness
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The Most ATHLETIC Lunge on YouTube Fitness! (Giving Athlean-X a Run for His M…
已浏览 5402 次2023年10月3日
YouTubeEnkiri Elite Fitness
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Waking lunges #lunges #waking #sport
已浏览 439 次3 个月之前
YouTubelokeshwagh750
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The Perfect Leg Day (According To Agreed My Trainer #flexfactor #motivation
已浏览 1万 次4 个月之前
YouTubeMax muscle zone
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