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1:22

Over 65? The government wants you to get active

The Department of Health and Human Services recommends at least 150 minutes a week of moderate-intensity aerobic activity.

CBS NewsMallika Marshall,MD2023年6月28日

短视频

Stay Active! Seniors!!! | My Active Senior

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Stay Active! Seniors!!! | My Active Senior

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This is one way of being active! #activeseniors #myactivesenior #seniorsdancing #AARP | My Active Senior

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This is one way of being active! #activeseniors #myactivesenior

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Chair Yoga for Seniors

20:04

20-Minute Chair Yoga for Seniors

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