Stretching - Rozciąganie Całego Ciała
11:32
YouTubeCentrumSportowca.pl
Stretching - Rozciąganie Całego Ciała
10-minutowy stretching skupiający się na wszystkich mięśniach Twojego ciała. Ten zestaw znakomicie sprawdzi się zarówno jako rozluźnienie stanowiące ostatni element treningu, jak również jako osobna jednostka treningowa mająca na celu uelastycznienie Twoich mięśni oraz poprawę gibkości całego ciała. Regularne rozciąganie ...
已浏览 233万 次2019年8月20日
短视频
Lubisz eksperymentować z różnymi technikami jogi? Koniecznie spróbuj jogi na kole! 🙌 Koło to świetne narzędzie, dzięki któremu pogłębisz niektóre asany oraz rozciągniesz dobrze całe ciało. W Studio już jest dostępna nowa sesja jogi na kole - elastyczne barki z @dominika_gryz ✨😍 A więcej nowości z kołem nadchodzi jeszcze w tym tygodni! 🤫 | PortalYogi - Studio Jogi Online
0:16
已浏览 1874 次
Lubisz eksperymentować z różnymi technikami jogi? Koniecznie spróbuj jogi na
PortalYogi - Studio Jogi Onlin
✨Zapraszam Cię na NOWĄ sesję tygodnia, a w niej JOGA INTUICYJNA. 🥰Przed Tobą niezwykle przyjemna, spokojna i relaksująca sesja z Natalią. Praktyka pozwoli Ci rozruszać ciało i dobrze je poczuć. 🧘🏼‍♀️Podczas ćwiczeń możesz zamknąć oczy, aby jeszcze lepiej skupić się na odczuwaniu ruchu i każdej Twojej części. 🙏🏻Wsłuchaj się w swoje ciało - to ono jest drogowskazem. 👉🏻Kliknij link w naszym BIO i odwiedź Studio PortalYogi, gdzie czeka na Ciebie pełna sesja jogi intuicyjnej. 😍Pamiętaj, że ty
1:24
已浏览 570 次
✨Zapraszam Cię na NOWĄ sesję tygodnia, a w niej JOGA INTUICYJNA. 🥰Przed
PortalYogi - Studio Jogi Onlin
Joga Dla Początkujących Lekcja 2
Jak zrobić szpagat | cz. 1 | Ćwiczenia rozciągające | Ola Żelazo
11:45
Jak zrobić szpagat | cz. 1 | Ćwiczenia rozciągające | Ola Żelazo
YouTubeOla Żelazo
已浏览 31.3万 次2018年3月29日
Joga dla Początkujących w Domu - Lekcja 1
40:39
Joga dla Początkujących w Domu - Lekcja 1
YouTubeMałgorzata Mostowska
已浏览 412.4万 次2016年12月29日
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
24:29
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
YouTubeOla Żelazo
已浏览 114.8万 次2020年11月12日
热门视频
Joga dla Początkujących
16:54
Joga dla Początkujących
YouTubeMałgorzata Mostowska
已浏览 173.1万 次2016年10月6日
Łagodna Joga Slow Flow | ★★ ★ ✩ ✩ |
40:04
Łagodna Joga Slow Flow | ★★ ★ ✩ ✩ |
YouTubeAnatomia Jogi
已浏览 5.8万 次2019年11月4日
Joga Rozgrzewka przed Treningiem
10:56
Joga Rozgrzewka przed Treningiem
YouTubeMałgorzata Mostowska
已浏览 29.9万 次2016年11月10日
Joga Dla Początkujących Porady
JOGA W DOMU dla początkujących
24:35
JOGA W DOMU dla początkujących
YouTubemyfitnesspl
已浏览 2万 次2018年12月18日
Relaksacyjna Joga na Zmęczenie
29:59
Relaksacyjna Joga na Zmęczenie
YouTubeMałgorzata Mostowska
已浏览 37.1万 次2017年6月15日
Joga Dynamiczna - Power Vinyasa Flow
21:43
Joga Dynamiczna - Power Vinyasa Flow
YouTubeMałgorzata Mostowska
已浏览 73.1万 次2016年10月13日
反馈