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0:53
Conor McGregor y la transformación de sus músculos
2022年9月23日
Men's Health
Roberto Cabezas
0:12
El mejor ejercicio de bicep 🤪 #calistenia #gym | Danieltorres_x
已浏览 24.9万 次
7 个月之前
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Danieltorres_x
0:07
Encuentra las diferencias !!!!! 🔥🫣 #ejercicio #bajardepeso #tonificar #cardio #bicepcurl #curls #biceps | Regina Rovira
已浏览 1.2万 次
2 个月之前
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Regina Rovira
0:08
Fitness Friday! TRX Bicep Squat Curl 💪🔥 ✅ Why we love it: • Combines strength and functional movement. • Targets biceps, quads, and core for maximum efficiency. • Perfect for improving balance and coordination. • Adjust your TRX straps to mid-length. • Face the anchor point, gripping the handles with palms up. • Lower into a controlled squat while keeping tension on the straps. • As you rise, curl your hands toward your shoulders, squeezing your biceps at the top. • Repeat for 10-12 reps. #Fit
已浏览 127 次
2 周前
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Treasure Training
0:43
Coach Alex coming to you with a #TrainerTipTuesday 🙌💪🤩 #TRX #BicepCurl | Bowling Green Fit Body Boot Camp
已浏览 165 次
10 个月之前
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Bowling Green Fit Body Boot Camp
0:25
Crossfit, Gimnasio, Ejercicio
4 个月之前
pixabay.com
Clínica Universitaria La Salle en LinkedIn: #trx #trx
1 个月前
linkedin.com
Haideri Akhada is live : Today Legs day (painfullWorkout )
已浏览 27 次
1 个月前
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Haideri Akhada
0:45
¿Qué MÚSCULOS se pueden ENTRENAR con TRX? 🔗💪 ¡DESCUBRE los músculos que puedes MOLDEAR con TRX! Este sistema de entrenamiento es una verdadera maravilla para activar tu cuerpo completo. ¡Aquí te cuento cómo el TRX se centra en cada grupo muscular! 📍 Pectorales: Con movimientos como el chest press y flyes, sentirás un ardor que te dice “¡Hola, pectorales trabajando!” 📍 Dorsales: Remo al pecho, pull-ups... ¡Prepárate para una espalda más ancha y fuerte! 📍 Hombros: Elevaciones, flies, y face p
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7 个月之前
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Malaga Entrena
0:10
TRX Training UK - Fresh off winning the TRX Social Media...
已浏览 2.5万 次
2 个月之前
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TRX Training UK
TRX Workout in 30-Minutes [30-MIN TOTAL BODY TRX] - Equipment - Over Fifty Fitness
4 个月之前
vhx.tv
0:36
🚀 Inclusive Fitness for All! 🚀 Try our seated TRX strap workout, perfect for those who can't stand for long periods or have balance issues. This routine focuses on upper body strength, cardio, and flexibility with bicep curls, rows, and push-ups. Get started today! https://goto.healingthroughmovement.com/717109 #InclusiveFitness #TRXWorkout #StrengthTraining 🧘♂️ | Healing Through Movement
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6 个月之前
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Healing Through Movement
1:00
💥 Hoy te traigo un buenisimo ejercicio en suspensión que te ayudará a movilizar y fortalecer la espalda a tope mientras trabajas el core. Hablamos de un hip thrust en suspensión que puedes hacer con anillas o TRX. Este ejercicio no solo activa la espalda, sino que también trabaja glúteos, abdominales y mejora la estabilidad general del cuerpo. ¡A darle caña! Repeticiones: Haz 3 series de 12 repeticiones y si quieres un reto mayor, ¡añade una elevación de una sola pierna para potenciar aún más e
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3 个月之前
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Malaga Entrena
0:41
El TRX es una herramienta efectiva y versátil para mejorar tu condición física general, permitiendo un entrenamiento completo y adaptado a tus necesidades y niveles de habilidad.🔥💪 #MentesanaTV #tecnicadeport #hipopresivos #Deportes #rutinadeejercicio #ejercicio #gimnasio #TRX @fans destacados | Mente Sana TV.
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5 个月之前
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Mente Sana TV.
0:52
Maximizing the fusion of TRX & YBell for a killer UPPER BODY/CORE workout! Check out these dynamic moves from @corefitnessbybindu that blend strength, stability, and flexibility seamlessly. Swipe to see the action!▪️ TRX Atomic Crunch▪️ YBell SA Bent-over Row▪️ TRX Inverted Bicep Curl▪️ YBell Lateral Raise - Tricep▪️ TRX Plank - Chest Press▪️ YBell Squat - Overhead Press▪️ TRX Oblique Crunch▪️ TRX Crunch▪️ TRX Bear Planks - PlankDive into the power of suspension and functional training with #TRX
已浏览 8132 次
7 个月之前
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TRX Training UK
0:29
TRX Bicep Curls
1 个月前
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Integrate Fitness & Performance
1:30
TRX Bicep Curl
1 周前
YouTube
Mia Taminger
0:31
TRX BICEP CURL #biceps #back
已浏览 417 次
3 周前
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THE GYM CLASS
0:11
TRX BICEP CURLS | All Out HQ
已浏览 27 次
1 个月前
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All Out Gym
0:16
TRX Bicep Curls
已浏览 443 次
1 个月前
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Boss Sports Performance
0:11
El COACH te pone el PEOR ejercicio de bícep
已浏览 10.4万 次
2 个月之前
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Soy Santiago Hortúa
0:19
TRX Bicep Curl for Strength and Stability! 💪🔥 #ArmDay #TRXTraining #FitnessTips
已浏览 71 次
2 周前
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Viktor Faisca
0:43
TRX Bicep Curl
已浏览 234 次
1 个月前
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Goddess Maker Fitness
0:17
Video for trx bicep curl example
已浏览 404 次
2 周前
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SR WILLIY
0:56
Rutina Trx
已浏览 2.9万 次
2020年3月12日
YouTube
ROCÍO SÁNCHEZ AZUARA
0:40
MLXCT TRX SUSPENSION SINGLE ARM BICEP CURLS ADVANCED WORKOUT
已浏览 662 次
2013年3月28日
YouTube
Neil Miron
4:16
Entrenamiento Body Combat y Fitness Motivacional
已浏览 51万 次
1 个月前
TikTok
combat.mills
0:40
TRX Bicep Hugs
已浏览 16 次
10 个月之前
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DC Fitness
0:14
4 EJERCICIOS QUE TE AYUDARÁN A CRECER TUS BRAZOS💪🏼 #ejercicio #biceps #workout #gym #gymworkout #entrenamiento
已浏览 13.4万 次
1 个月前
TikTok
frank_fitness24
0:35
💪🏽 Mejores Ejercicios TRICEPS con TRX 🔥
已浏览 1826 次
2022年11月8日
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Entrenador Personal - Malagaentrena
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