MODIFICATIONS to this awesome core exercise! Since my video on this amazing core drill is getting so many views and questions, I wanted to reply on the comment thread how to modify this exercise! This drill is awesome for hip flexor and core strength! My circus coach used to make me do it all the time & I still practice it because IT IS THAT EFFECTIVE! Come practice with me online! I will make you STRONG!! | Beach Yoga Girl - Kerri Verna
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15-Minute Caribbean Dance Workout With Kaleila Jordan
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How many of these can you do? BulletProof your core & hips with these awesome Pilates exercises! Come try a free week of classes with me! 🔗beachyogagirl.com #pilatesworkout | Beach Yoga Girl - Kerri Verna
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INSANE WORKOUT ON MIAMI BEACH
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Caribbean Workout 2008
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BEACH YOGA FOR CORE & GROUNDING!
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Beach Babe Workout DVD Program!
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Caribbean Workout Team Stretch
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25-Minute Hip-Hop Tabata Workout
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Cobra Pose: Home Practice from Yoga Journal
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Caribbean Workout hips exercise
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TSN Caribbean Workout - Low Impact Workout
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30-Minute Caribbean Dance Workout
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NAVY SEAL BURPEES | TOP CALISTHENICS EXERCISE
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Caribbean Workout Aerostep Step Aerobics
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Yoga For Beginners Full Practice
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Caribbean Workout Low Impact Exercises1
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The Beach Bum Workout: Legs
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Caribbean Workout Low Impact Exercise3
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Caribbean Workout butt exercise
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Caribbean Workout stretch exercise
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TSN Caribbean Workout - Step Reebok 3
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Caribbean Workout Latin Cardio Workout1
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TSN Caribbean Workout - Hip Hop Funk Moves
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Beach Workout - No Equipment Needed
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20 Minute Dance Workout | Soca |AfroBeats| Dancehall| Caribbean …
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