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3 proste ćwiczenia rozciągające na plecy, które zrobisz w domu. Wart
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2023年6月26日
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Baw się treningiem
Ćwiczenia na plecy - dla początkujących, dla zaawansowa
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2022年3月31日
medonet.pl
Ćwiczenia prostujące plecy, czyli sposoby na oduczenie się garbienia
2018年8月9日
poradnikzdrowie.pl
9 najlepszych ćwiczeń na plecy
2018年2月28日
sfd.pl
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4 proste ćwiczenia rozciągające
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2018年6月5日
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Zdrowe Plecy
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7 Prostych ćwiczeń na ból pleców
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2018年6月15日
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Zdrowe Plecy
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Ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pleców
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2022年3月11日
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5 Minut dla Zdrowia
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ĆWICZENIA NA SZEROKOŚĆ PLECÓW
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2018年10月16日
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Szymon Moszny
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Najlepsze ćwiczenia na RZEŹBĘ MIĘŚNI
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2020年2月18日
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Michał Kanclerz ZdrowaForma
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Trening Plecy [Dwie Sztnagielki]
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2015年4月9日
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Daniel Ortega
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Ćwiczenia Fitness wzmacniające kręgosłup
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2012年3月23日
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fitappy2
25:03
DOLNE PLECY | Zdrowy, Zrelaksowany Kręgosłup | Ćwicze
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已浏览 14.7万 次
2020年7月30日
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Ola Żelazo
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Ćwiczenia na ból pleców
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2013年9月5日
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Elite Zone
4:35
PLECY OKRĄGŁE - Ćwiczenia korekcyjne wad postawy
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2018年10月8日
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Vital Medic Neurochirurgia i Neurostymulacja
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PLECY WKLĘSŁE - Ćwiczenia korekcyjne wad postawy
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2018年10月5日
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Vital Medic Neurochirurgia i Neurostymulacja
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Ból pleców – ćwiczenia rozciągające
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2016年4月12日
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Medicover Polska
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Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy
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2014年7月7日
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Medicover Polska
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Zdrowe PLECY | Kręgosłup bez bólów | Ola Żelazo
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2020年6月14日
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Ola Żelazo
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4 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA WIELKIE PLECY + popularne błędy
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2018年10月28日
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Tomek Grzymski
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PLECY OKRĄGŁE - wada postawy - TOP 3 ĆWICZENIA !
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2017年8月9日
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Jacek Suchanowski
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2014年7月7日
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Medicover Polska
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SZEROKIE I MASYWNE PLECY - JAKIE ĆWICZENIA WYBRAĆ?
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2021年1月24日
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Szymon Moszny
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Jednominutowy relaks kręgosłupa - Marek Purczyński
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2015年4月8日
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Marek Purczyński
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ZBUDUJ PLECY W DOMU (ćwiczenia, serie, progresja)
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2020年9月14日
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Alsquad
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TRENING W DOMU (BEZ SPRZĘTU) *zbuduj sylwetkę*
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2018年12月2日
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KURA WORKOUT
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JOGA zdrowego KRĘGOSŁUPA | Okrągłe plecy | Ola Żelazo
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2019年5月16日
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Ola Żelazo
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PLECY & BRZUCH trening wzmacniający | popraw sylwetkę!
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2018年8月5日
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Codziennie fit
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Ćwiczenia kręgosłupa lędźwiowego i piersiowego
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2016年11月12日
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Konrad Domagała
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Ćwiczenia dla dzieci - prawidłowa postawa
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2019年1月22日
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Medicover Polska
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Ból pleców – ćwiczenia na brzuch
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2016年4月12日
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