Video: Seated row with weight machine
mayoclinic.org
Video: Seated row with weight machine
The seated row targets the muscles in the upper back. See how it's done.
2015年3月31日
Seated Row Workout
How to do seated cable Row, this video explains the posting and arm placement of the movements so you can maximize muscle growth. #fitness #gym #gymtips #backday | Jeremy kakoko
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How to set up the seated row
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Follow me for more fitness tips and workouts. Here’s how to do seat cable rows. This shows the end point of your seated rows #foryou #foryoupage #gymtok#gymmotivation #bodybuilding #biceps #armsworkout #aesthetics | Jeremy kakoko
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2024年1月28日
How to do seated rows for lats, swinging back and forth while doing seated rows takes away the tention in the lats, stay stable while you row, this shows the end point of your rows #fyp #fitness #gymtips #bodybuilding | Jeremy kakoko
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