Technique of the week! This weeks Christmas edition is ‘extension in lying’. Please read ‘Treat Your Own Back’ by Robin McKenzie consult with a qualified McKenzie clinician before attempting this exercise. #backpainrelief #backpain #moveyourbody #mckenziemethod #australia #furtherfurther #backpaintreatment #treatyourself #proactivewellness | McKenzie Method Australia
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