Bent plough yoga pose
0:38
Bent plough yoga pose
已浏览 74 次2018年1月10日
FacebookYogaonlinedirectory
Plough Pose, also known as Halasana,is a yoga pose that stretches the neck, shoulders, and spine. Here's how to practice it: Step-by-Step Instructions: 1. Start in Shoulder Stand (Viparita Karani). 2. Slowly lower your legs over your head, keeping them straight. 3. Touch your toes to the ground behind your head. 4. Keep your arms flat on the ground for support. 5. Hold for 3-5 breaths. Benefits: - Stretches the neck, shoulders, and upper back - Can help relieve stress and fatigue - Improves flex
0:21
Plough Pose, also known as Halasana,is a yoga pose that stret…
已浏览 1389 次7 个月之前
TikTokafrican_yoga_girl
Yash Gupta on Instagram: "68: Ardha Padma Halasana, also known as the half lotus plough pose, is a yoga pose that combines the half lotus pose with the plough pose. It’s an advanced pose that involves back-bending, stretching, and inversions. Ardha Padma Halasana” is the Sanskrit term for “Half Lotus Plough Pose” in yoga, where “ardha” means half, “padma” means lotus, and “halasana” means plough pose . Yoga | Yoga Pose | Ardha Padma Halasana | Half Lotus Plough Pose | Inner Peace | Peace | Relax
Yash Gupta on Instagram: "68: Ardha Padma Halasana, also kno…
已浏览 784 次1 个月前
Instagram
How to do Plow Pose
1:13
How to do Plow Pose
已浏览 5.4万 次2014年9月23日
YouTubeCandace Cabrera Tavino
Pelvic Floor Yoga Practice | Mula Bandha
9:04
Pelvic Floor Yoga Practice | Mula Bandha
已浏览 3.9万 次2015年3月25日
YouTubeAnn Swanson Wellness
Yoga for anxiety (25min)
26:43
Yoga for anxiety (25min)
已浏览 2.4万 次2018年2月14日
YouTubeyoginimelbourne
How to do Halasana - Plow Pose
2:23
How to do Halasana - Plow Pose
已浏览 37.2万 次2016年12月20日
YouTubeYoga & You
9:45
Bridge Pose - Yoga With Adriene
已浏览 31.1万 次2013年3月13日
YouTubeYoga With Adriene
5:11
Snail pose / Plow pose tutorial
已浏览 3.2万 次2021年4月17日
YouTubeClaire Martin Luxton - Claria Yoga Life
13:46
How to Improve Halasana in 5 Days - Day 1
已浏览 1.2万 次2018年11月26日
YouTubeYoga with Lin and Leo
25:03
Balancing Ocean Flow - Yoga With Adriene
已浏览 129万 次2016年7月27日
YouTubeYoga With Adriene
4:50
How Much Land Can A Horse Plough In A Day?
已浏览 38.9万 次2015年5月21日
YouTubeWAY OUT WEST with Sandra and Tim
20:29
YOGA FOR ANXIETY & STRESS - 20 Minute Flow
已浏览 49.2万 次2019年4月14日
YouTubeJess Yoga
29:52
Beginners Guide To Ploughing Part 1 Plough Set Up And Tips
已浏览 13.1万 次2019年9月26日
YouTubeGEOFFS AGRI VIDS
31:52
Foundations Of Shoulder Stand | Candle Pose
已浏览 45.9万 次2018年12月2日
YouTubeYoga With Adriene
34:39
Crow Pose Power Yoga Flow | Arm Balance Tutorial
已浏览 4.8万 次2020年5月28日
YouTubeJess Yoga
37:33
Seane Corn Detox Flow Yoga | Yoga | Gaiam
已浏览 50.6万 次2016年2月11日
YouTubeGaiam
27:54
Gentle Yoga Flow - 30-Minute All Levels Yoga Class
已浏览 476.6万 次2018年9月29日
YouTubeYouAligned
29:58
30 Minutes Full Body Deep Stretches Yoga
已浏览 123.4万 次2021年4月9日
YouTubeBreathe and Flow
1:23
Halasana | Plow Yoga Pose | Steps | Benefits | Yogic Fitness
已浏览 14.8万 次2018年3月14日
YouTubeThe Art of Living
40:00
YOGA FOR SENIORS & BEGINNERS - Slow paced & gentle
已浏览 14.1万 次2020年9月4日
YouTubeOcean Vayu Yoga
2:27
How to Snow Plough Ski - Beginner Ski Lesson #1.3
已浏览 187.4万 次2011年12月18日
YouTubeSKNG Ski School
2:26
Yoga for Beginners - Easy Plow Pose | Purva Halasana
已浏览 1.5万 次2009年1月1日
YouTubeYOGA WITH AZAD
40:21
Mindful Yoga Flow | 40-Minute Tone & Stretch Full Body
已浏览 40.4万 次2020年8月1日
YouTubeJess Yoga
25:52
25 Minute Yin Yoga Full Body Release & Recovery | The Breath …
已浏览 77.6万 次2021年1月4日
YouTubeBoho Beautiful Yoga
56:30
60-Minute Power Vinyasa Flow with Caley Alyssa
已浏览 74.2万 次2017年10月19日
YouTubeAlo Yoga
27:12
Advanced Power Yoga for Incredible Strength | Breathe and …
已浏览 48.7万 次2020年4月17日
YouTubeBreathe and Flow
7:25
3 Yoga Breathing Exercises for Anxiety | Caren Baginski
已浏览 96.2万 次2015年1月19日
YouTubeCaren Hope
30:22
Gentle Yoga Flow For Everyone | 30-Minute Yoga Practice
已浏览 16.5万 次2020年3月24日
YouTubeJess Yoga
0:35
How to do Plow Pose | Halasana Tutorial with Dylan Werner
已浏览 3.8万 次2019年6月14日
YouTubeAlo Moves
静态缩略图占位符