Les rythmes biologiques
Les rythmes biologiques
2021年1月12日
reseau-canope.fr
Nos vies sont rythmées par des habitudes mais certaines habitudes peuvent avoir un impact néfaste sur nos rythmes #biologiques. Manger à des horaires réguliers, se lever à la même heure par exemple sont des #habitudes que l’on peut gérer facilement. Le rythme #circadien endogène se synchronise directement avec ces facteurs externes.#rythmecircadien #naturopathie #rythmesbiologiques #santenaturelle #pranathenaecole #ecoledenaturopathie #metierdelasanté #soignants #infirmiere #mieuxvivre #mieuxetr
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