Introducing the NEW Lift and Carry Official! Our goal with this account is to promote women’s fitness through the fun of lifting and carrying friends. We want to continue to spread positivity this way but we want to switch things up a bit and make our account a bit more formal. Lift and Carry Official will now be split into two types of posts. Lift and Carry Battles, and Lift and Carry Shorts. Lift and Carry Battles pits two friends against each to see who is the stronger of the pair. Lift and C
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