HMB Is Tiktok’s New Muscle Building Supplement. Does It Work?
Men's HealthPerri O. Blumberg
HMB Is Tiktok’s New Muscle Building Supplement. Does It Work?
HMB, or hydroxymethylbutyrate, is being touted online as a muscle building supplement. Dietitians explain what HMB is, its health benefits, and risks.
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