Good news. Meat is BETTER than Ozempic! Yes, Ozempic is a GLP1 agonist, so if you increase GLP1 in your body through the diet, you can get the same effect… and thankfully meat can do just that. Except, if you look at the research study, that’s not what it says at all. It isn’t even what was being studied. It is of course true that dietary changes have the power to impact your appetite. For example, if you eat more protein, more fibre and more vegetables, you might feel more satiated for the same
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