Comment sentir bon toute la journée?

Comment se sentir mieux en 5 minutes …. Je ne vous apprends rien si je vous dis que l’on vit une vie à 1000 à l’heure. À l’heure des réseaux sociaux, de la vitesse exponentielle à laquelle les avancées scientifiques , technologiques se font. Nous nous sommes toujours des êtres humains , et on ne reçoit pas de mise à jour logicielle toutes les 3 semaines :-) Et pourtant, il faut bien digérer la quantité astronomique d’informations, de sollicitations auxquelles nous sommes exposés en permanence .

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