A sense of humor can build resilience to #stress and improve your overall #physical and emotional #health. #psychologycontent #Psychology #traumaticexperience #emitions #humour #funny #reelsinstagram #instadaily #copingstrategies #fun #mentalhealth | Psychologs
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How to avoid stress at work! | Funny Quotes & Humor Sayings
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FacebookPsychological Humor
using humor as a coping mechanism to avoid deeply suppressed emotions and sadness 👇🏼 while humor can be a valuable tool for lightening the emotional load and create temporary relief… relying on it to consistently evade or suppress long-buried emotions is bad for your mental, emotional, and physical health 😮‍💨 when you’ve spent years suppressing painful or uncomfortable emotions, they can become overwhelming when they start to resurface 🥹 humor acts as a smokescreen, diverting your attention
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Funny or Stress - SOMETHING IS ABOUT TO START!
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