53K views · 837 reactions | Agility movement and Ashtanga tomorrow in Myrus yoga intermediate advanced class... . . #agility #movement #corestrength #armstrength | By Miuru Jayaweera Ryt500 PhDFacebook
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Agility is as much as a combination strength and dynamic movements, it is also heavily demanding on the concentration front. Let's check how can I get those combo in this practice.#agility #strength #yogafun #funyoga #india #mumbai #trending #trendingreel #viralvideo #viral #shammisyogalaya #lifestyle #wellness #health | Shammi's Yogalaya
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