This is golden milk, some people also call it turmeric tea or turmeric latte. It has many health benefits as the ingredients are loaded with antioxidants. Turmeric, ginger and cinnamon have anti-inflammatory properties some even say it’s comparable to anti-inflammatory drugs minus the side effects. It’s important to put pepper in the mix because pepper helps with the absorption of turmeric into your bloodstream. This is more of an instant version of golden milk. I also like to add a splash of ma
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