🧘‍♀️ Embrace the Triangle Pose: Trikonasana Tutorial! 🌟 Learn the graceful art of Trikonasana as our expert yogi guides you through the steps to achieve perfect alignment and balance. Join our next batch - Contact us now : 91 85270 77617 Email ID : info@indianschoolofyoga.com Website : indianschoolofyoga.in . . . . #indianschoolofyoga #trianglepose #yoga #aasan #yog #yogapose #rishikeshyoga #yogaclasses #yogateachercourse #yogacourse #reelsindia #reelsindia | Indian School of Yoga
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Triangle Pose is a standing yoga pose that tones the legs, reduces stress, and increases stability. The word "Trikonasana" comes from the Sanskrit words "tri," (meaning "three"), "kona"(meaning "angle"), and "asana" (meaning "pose"). It refers to the triangular shape created by your body in the full version of the pose. A deep stretch for the hamstrings, groins, and hips, Trikonasana also opens the chest and shoulders. It helps relieve lower back pain, stress, and sluggish digestion. They are al
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