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0:31
Intense Pull Day Workout Routine for Back and Biceps
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2023年1月19日
TikTok
adam_frater
38:56
Day 24: 40 Min TOUGH BACK & BICEPS [Dumbbell Pull Workout] /
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2021年3月19日
YouTube
TIFF x DAN
11:18
Back and Biceps | Pull Workout | Day #1
已浏览 12.9万 次
2023年4月25日
YouTube
NotSoFit
14:39
The Most Effective Science-Based PULL Workout: Back, Biceps & Re
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已浏览 411.8万 次
2018年3月17日
YouTube
Jeff Nippard
11:20
The Ultimate Science-Based Leg Day For Muscle Growth (2023)
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2023年2月21日
YouTube
Jeff Nippard
8:26
Full Pull Day Workout for Mass Gain | Scientifically Proven
已浏览 324 次
2019年11月24日
YouTube
Chanu Vas
0:50
Here’s a beginner pull day calisthenics routine | STRIQfit
已浏览 7060 次
2022年12月28日
Facebook
STRIQfit
Best Pull Day Workout: 12 Exercises for Strength
2023年1月10日
powerliftingtechnique.com
1:06
The 6 move pull-day workout
已浏览 3.3万 次
2021年11月29日
Facebook
GoodLife Fitness
Best Pull Day Workout Routine 11 Most Effective Exercises
已浏览 20 次
2022年5月6日
hugesupplements.com
10:53
Does Training for Double the Time Result in Double the Gains? A Twi
…
5 个月之前
Men's Health
Edward Cooper,Kate Neudecker
Best Push Day Workouts for Streng
…
2022年11月8日
powerliftingtechnique.com
0:19
7209321251213495595
2023年3月28日
TikTok
1:00
The Dumbbell Pullover
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2016年10月14日
YouTube
Men's Health
9:05
25 DIFFERENT PULL UP VARIATIONS
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2018年2月26日
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THENX
6:24
SUPER HUMAN STRENGTH PULL UPS !!!
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2011年11月23日
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OfficialBarstarzz
1:00
What Muscles Do Dumbbell Pullovers Work?
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2015年6月14日
YouTube
LIVESTRONG.COM
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How To Do A Lat Pulldown - For Beginners
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2015年11月5日
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JP Total Fitness
8:23
The PERFECT Legs Workout (PUSH | PULL | LEGS)
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2021年5月16日
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ATHLEAN-X™
3:17
Dumbbell Pullover: Chest or Back Exercise?
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2018年1月17日
YouTube
Muscle & Strength
11:13
The PERFECT Pull Workout (PUSH | PULL | LEGS)
已浏览 412.4万 次
2021年4月25日
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ATHLEAN-X™
6:25
PUSH WORKOUT For SERIOUS GROWTH! (Chest, Shoulders, Tric
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2021年5月31日
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Ryan Humiston
12:58
Push Pull Split | Full 4 Day Hypertrophy Program Explained
已浏览 3.2万 次
2021年5月16日
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Dr. Swole
9:56
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
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2020年7月30日
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ATHLEAN-X™
11:09
The PERFECT Push Workout (PUSH | PULL | LEGS)
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2021年5月10日
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ATHLEAN-X™
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Pull Up Variations and Muscles Worked
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2017年10月3日
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Critical Bench Compound
38:11
35-Minute Upper Body PULL WORKOUT At Home (Back + Bice
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2021年3月16日
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nourishmovelove
12:02
Push Pull x Arnold Split | 4 Day Hypertrophy Program Explained
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2021年8月22日
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Dr. Swole
1:41
Hybrid Strength Training: PULL Workout - Calisthenics & Weights
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2021年3月24日
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Calisthenics & Weight Training
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Push, Pull, Legs Explained | MY FULL WORKOUT PROGRAM
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2019年11月21日
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Chris Bumstead
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