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2017年2月10日
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2021年11月17日
nowfoods.com
Be Aware of PUFA’S in Your Food PUFA’s are polyunsaturated fatty acids. These are unstable fats from oxidized oils that wreak havoc on your gut health. 😳 Stay away from sunflower oil, safflower oil, vegetable oil, soybean oil, corn oil etc..Beware of these oils. They're often added to organic snacks such as chips, crackers and much more.. #pufa #fat #digestivehealth #polyunsaturatedfats #oxidizedfats #wellnesscoach #wellbeing #diet #nutrition #nutritioncoach #metabolichealth #metabolism #burnfa
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