Dra. Alane Correia - Emagrecimento Sustentável on Instagram: "Vitamina B12 ajuda a emagrecer? 🤔 Embora a vitamina B12 seja essencial para o metabolismo energético e o bom funcionamento do organismo, ela, por si só, não promove diretamente o emagrecimento. No entanto, manter os níveis adequados dessa vitamina pode aumentar sua disposição e facilitar a prática de atividades físicas, contribuindo para um processo de emagrecimento mais saudável. Quer saber mais sobre a importância da B12 na sua saú