Das Besondere an unserem Magnesium-Komplex ist die Zusammensetzung aus 4 hochwertigen Magnesium-Formen 💪🏼💙 Je nach Molekülstruktur wird eine Magnesiumform schneller oder langsamer vom Körper aufgenommen. Tri-Magnesiumdicitrat und Magnesiummalat etwa werden sehr schnell resorbiert, sie stehen dem Körper deshalb aber auch nur kurz zur Verfügung. Magnesiumoxid wird deutlich langsamer aufgenommen – dafür hat es eine Depot-Wirkung. Magnesiumbisglycinat schließlich ist an die Aminosäure L-Glycin ge