are you ready to sculpt those arms? 🥵 join me as I reveal the killer upper body workout that sculpted my arms at the gym 💪 this workout routine transformed my arms and is my go-to gym routine that gave me the strong and toned arms I’ve always wanted. these movements target your upper body muscles and will level up your arm game. here are four key exercises to include in your gym sessions: 1️⃣ front raises 2️⃣ cable crossovers 3️⃣ military press 4️⃣ bench press remember — consistency is key. ai
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37/60 Days of Navratri Fit Body.. Here sharing my most favourite cardio format. Bollywood Dance workout ❤️#bollywoodfitness #garbacardio #garba #navratri | Urvi Parwani
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This Sequence 🤩I'll never get tired of one arm campus spins. I don't like it being in 2/3 finger pockets but it's always necessary to prevent matching etc. 🏋🏼‍♀️@portsideboulders 👗@musclenation 👟 @scarpa_australia #climbinglife #climbinggym #bouldering_videos_of_instagram #boulderinggym #bouldern #climbingnation #climbing_videos_of_instagram #climbgirl #onearm #campus #climbing #gymmotivation #gymreels #fitnessreels | Anna Davey
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