Shoulder Abduction Muscles involved: Supraspinatus Ascending part of Trapezius muscle Biceps Brachii Clavicular part of Deltoid Descending part of Trapezius Long Head of Biceps Brachii Scapular Spinal part of Deltoid muscle Serratus Anterior muscle Short head of Biceps Brachii Transverse Part of Trapezius muscle #rotatorcuff #shoulderabduction #shoulderworkout #shouldermobility #shoulderstrength #lateralraises #shoulderpainrelief #singaporelife pore #singaporehealth #singaporeosteopath #osteopat
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已浏览 273 次2023年1月27日
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Strengthen Your Hips: Effective Hip Abduction Exercises – Fitness Volt
Strengthen Your Hips: Effective Hip Abduction Exercises – Fitness Volt
2023年7月23日
fitnessvolt.com
ABDUCTION of the forelimb. Abduction = moving the limb away from the midline of the body i.e. moving it out to the side.The Infraspinatus and Deltoid muscles are the main 2 muscles involved in abducting the forelimb away from the body 👉 When they contract they cause external rotation of the shoulder, allowing the limb to move away from the midline of the body. The Rhomboideus and Trapezius are also key abductor muscles, stabilising and positioning the top of the scapula #equinephysio #equinephy
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