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2020年8月27日
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老年人晚上起夜频繁影响睡眠怎么办？倪海厦老师推荐用覆盆子
2023年1月12日
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既然肥胖更不可不健康
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每晚睡8小時的人死得更快？醫生分享30秒入眠秘訣，這樣睡5分鐘，相當
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2022年12月5日
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中老年講堂
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年紀大了，總是失眠、早醒、睡不好？别再吃安眠药了！老中醫洩漏秘
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10 个月之前
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會睡覺的人更長壽，這樣睡覺不怕活不到百歲，再忙也花兩分鐘看看！【
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2020年6月19日
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中老年講堂
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75岁男子，睡觉前心梗离世！提醒：中老年人睡觉前，要少做4件事
11 个月之前
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解决老年人失眠有妙招 #失眠 #老年人 #涨知识 @抖音小助手
2021年5月18日
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齐海梅医生
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老年人睡觉困难、半夜醒了睡不着，总吃安眠药会不会有依赖性？
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老年人睡觉六不要
2023年6月24日
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老年人睡觉十大禁忌，一起看看你中了几条？
2023年7月8日
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百岁张至顺道长：老年人睡觉要文睡，学狗睡觉，其好处你都不知道
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您家的老人嗜睡吗？有的话，很可能是得了这三种病
2017年9月24日
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长寿不是多走路多睡觉？这四个指标很关键，中老年人都能做到吗？
2023年5月3日
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这种睡觉方式中老年人要注意
2023年5月1日
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再这样睡觉，你的血管就废了！医生：老年人，睡觉牢记「3不要」 #
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2020年10月14日
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104岁道长张至顺：中老年人睡觉要半文半武，姿势要正确
2023年2月26日
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道长张至顺讲老年人睡觉要这样才对
2023年5月28日
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88岁爷爷白天困得直睡觉，孙子说都怨奶奶晚上不睡，听听爷爷咋说
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静好年华
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60岁以上老年人睡觉六不宜，一定要记住哦！#手寫 #科普 #分享
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【睡眠障礙】剔除對長者睡眠的謬誤
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如何改善老年人的睡眠（3个原因以及9个方法）
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2023年2月22日
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鹏哥谈健康
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晚上睡覺有這4種表現，就一定要警惕了，小心剛睡著命就丟了，特別是
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2021年10月30日
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你還在每天下午睡覺嗎？老人用這個姿勢打盹，後果讓人意想不到，60
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2021年2月25日
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2022年1月15日
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