钙是人体含量最丰富的矿物质元素，对人体骨骼的发育和维持心脏的正常生理功能起着重要作用，约占成人体重的1.5%~2.0%，其中99%存在于骨骼和牙齿中，称为硬质钙；1%存在于软组织、细胞外液和血液中，称为 游离钙 。

钙是生物体的 常量元素 之一，在细胞的信号转导等方面发挥着重要作用。 它是一种次级信使，可与多种细胞蛋白相互作用，调节各种生理过程，并在病毒感染等疾病中发挥作用 [14] 。

钙 在以下情况下是必不可少的： 骨骼和牙齿的形成. 肌肉收缩. 酶的正常功能. 凝血. 正常的心律. 人体会精确控制细胞和血液中的 钙 含量。机体会根据需要将骨 钙 释放到血液，以维持血 钙 水平稳定。如果 钙 摄入不足，则更多的 钙 会从骨骼流出，使骨骼变得 ...

乳糖酸钙是用作药物的悬浮剂的白色粉末，磷酸二氢钙在烘培中可用作膨松剂，亚硫酸钙在造纸中用作漂白剂和消毒剂，硅酸钙是橡胶的强化剂，而乙酸钙用于制造肥皂和合成树脂。

钙是人体必需的微量元素之一，是构成人类骨骼和牙齿的主要成分。此外，钙在人体中的作用和功效还包括： 1. 维持骨骼、牙齿健康：钙不仅是骨骼和牙齿的主要成分，也参与了骨骼和牙齿中的许多生化过程。钙的摄入量不足可能导致骨质疏松、牙齿脱落等问题 ...

1. 骨骼健康：钙是骨骼的主要成分之一，对于维持骨骼的强度和结构至关重要。适当的钙摄入可以帮助预防骨质疏松症和骨折，尤其是在儿童和青少年的生长发育阶段。 2. 牙齿健康：钙也是牙齿的重要组成部分。足够的钙摄入有助于保持牙齿的健康和强度，预防 ...

2023年5月26日 · 钙的作用 "钙的作用有很多如以下几种：首先，钙可以促进骨骼的发育，改善骨骼发育不全、长不高的现象。其次，钙对人体的生长发育有重要意义，尤其是处于青年时期和少儿时期的人群对骨骼发育的需求很大。

2023年3月25日 · 钙是人体的必需元素之一，主要以钙离子的形式存在于人体中；钙具有促进凝血、强化骨骼、维持神经和肌肉活动、调节酶的活性等功能。 1.促进凝血:钙能促进凝血酶原的激活，是重要的凝血因子，钙缺乏，则会导致血液凝固系统障碍，会引起出血不止的现象。

钙的生理功能主要包括支持和保护作用，以及维持神经和肌肉的活动、调节体内某些酶的活性、传递细胞信息、凝血等。 1、支持和保护作用骨骼和牙齿是人体含钙最多的组织，正常情况下，骨骼中的钙在破骨细胞的作用下不断释放，进入混溶钙池。

2023年12月6日 · 钙是人体内不可或缺的一种元素，其在维持人体正常的生理代谢过程和健康状态中发挥着至关重要的作用。 随着年龄的增长，人体内的钙含量也逐渐增加。