积极心理学继承了人文主义和科学主义心理学的合理内核，修正和弥补了心理学的某些不足，它一反以往的悲观人性观，转向重视人性的积极方面。 心理学的目的并不仅仅在于除去人的心理或行为上的问题，而是要帮助人们形成良好的心理品质和行为模式。

积极心理学（英语： Positive psychology ），是对“什么使人生最值得度过”的心理学研究领域，侧重于个人和社会福祉。 [ 1 ] 它研究“积极的 主观 体验 、积极的个人特征和积极的制度…它旨在提高 生活品质 。

积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑，是一门从积极角度研究传统心理学研究的东西的新兴科学。 积极心理学作为一个研究领域的形成，以 Seligman 和 Csikzentmihalyi 的2000年1月发表的论文《积极心理学导论》为标志。

2023年2月14日 · 1999年，积极心理学之父、美国宾州大学的著名心理学家马丁·塞利格曼（Martin.E.P.Seligman）提出“用严格的科学研究方法，使心理科学和实践重新关注人类的积极心理力量以提升人类的普遍幸福感，活出美好的生活”，这种新思想，被称为积极心理学。

积极心理学概论不是本课程的范畴（推荐读物：Lopez或是Peterson的书、积极心理学手册）。 本课程探讨的主题主要包括：（1）积极心理学的基本前提；（2）信念即自我实现；（3）关注的问题；（4）改变；（5）目标设定；（6）完美主义；（7）身心健康；（8 ...

本文介绍了积极心理学的产生背景,基本内容,价值与意义,并在此基础上指出了今后的研究任务。 积极心理学(PositivePsychology)是美国心理学界兴起的一个新的研究领域,现在受到越来越多的研究者的关注。

积极心理学 倡导研究人们正面的、积极的心理品质，使研究者从多方面探讨能促进个体能产生积极状态的各种 心理因素 。 Seligman在《积极心理学导论》中认为“Positive personal trait”由 主观幸福感 、乐观、快乐和自决等构成。

积极心理学，作为一种独特的心理学领域，其核心理念是致力于帮助人们发掘并发挥内在的积极力量，从而实现更加乐观和满足的生活。 在这篇文章中，我们将深入探讨如何通过积极心理学的视角来理解人类情感，并进一步学习如何活出最乐观的自己。

2022年5月11日 · 积极心理学的四个要素. 1999年，著名心理学家马丁·塞利格曼教授提出：用严格的科学研究方法，使心理科学和实践重新关注人类的积极心理力量以提升人类的普遍幸福感。积极心理学其实就是三要素：科学的特性，积极的特性，幸福的特性。

2022年10月18日 · 积极心理学作为当代心理学取向之一，从不同视角重新审视心理学的理论与研究，试图从元理论高度克服心理学面临的各种问题与困境，整合心理学内部的分裂与对峙，重构心理学的理论基础和研究视野。