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  1. youlai.cn
    https://m.youlai.cn/cm/food/1391989.html

    牛肉的功效与作用、禁忌和食用方法 - 有来医生

  2. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/588817063

    牛肉的功效与作用禁忌症——牛肉的营养价值和功效 - 知乎

  3. zhihu.com
    https://www.zhihu.com/question/282057185

    吃牛肉都有哪些好处？ - 知乎

  4. baidu.com
    https://baike.baidu.com/item/牛肉

    牛肉（肉类食品）_百度百科

  5. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/548617960

    吃牛肉，你不知道的10大好处！ - 知乎专栏

  6. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/63247115

    常吃牛肉的几个好处，原来牛肉的营养这么高。 - 知乎

  7. sohu.com
    https://www.sohu.com/a/544696366_120435520

    10大“牛肉”经典名菜，你吃过几种？最后一种最“讲究”！附做法

  8. chefhungfoods.com
    https://www.chefhungfoods.com/blog/posts/beef-benefits

    原來牛肉有這9大營養與好處，愛吃牛肉的人一定要知道

  9. alphafoodslove.com
    https://www.alphafoodslove.com/beef-post77

    吃牛肉營養好處有哪些？8大不可不知的好處一次了解！ - 燻香之祭

  10. thepaper.cn
    https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_7214084

    常吃牛肉好处多，但这3类人能不吃就别吃了 - 澎湃新闻