乳糖是人类和哺乳动物乳汁中特有的碳水化合物，是由葡萄糖和半乳糖组成的双糖，分子式为c12h22o11。在婴幼儿生长发育过程中，乳糖不仅可以提供能量，还参与大脑的发育进程。乳糖主要用于制造婴儿食品和配制药物，例如制药片、药粉时用作稀释剂。

2023年7月31日 · 今回は、乳糖の成分・効果や、アレルギーと言われる「乳糖不耐症」の症状やその対処法についても詳しく解説します。 乳糖が含まれる食品一覧も紹介するので、気になる方は食品選びの参考にしてみてくださいね。

2024年11月7日 · 你是否有一喝牛奶就反胃想吐的問題呢？這種狀況來自於乳糖不耐症（Lactose intolerance），乳糖不耐症相當常見，不過患有乳糖不耐症就不能喝牛奶或吃乳製品嗎？這倒不一定。以下就帶你了解乳糖不耐症的原因、症狀、診斷與治療。

2019年4月24日 · 很多人对“乳糖不耐受”这个词应该不陌生了，研究显示全世界范围内亚洲人的乳糖不耐受人群比例最高，达到90%以上。 水母基因在国内针对乳糖耐受情况做过专项调研，调研样本总计5471人，其中南方946人，北方2449人，未知地域2076人。

2024年12月30日 · 乳糖是什麼？對人體有哪些好處？一篇了解乳糖的來源與功能、優缺點，以及攝取乳糖的注意事項。同時也認識乳糖不耐症的原因、補充鈣質的方法，並推薦安心飲用的植物奶。

乳糖在人乳及牛乳中的平均含量分别为7.0%和4.8%，是人体重要的营养源，并具有重要的生理作用。乳糖只有在乳糖酶的催化下水解成葡萄糖和半乳糖，才能被人体转化吸收。

2020年8月7日 · 乳糖是由葡萄糖和半乳糖组成的双糖，一般牛奶都含有乳糖的。 多数人在喝牛奶的时候，牛奶中的乳糖都会被人体正常吸收。但部分人存在“乳糖不耐受”的情况，由于乳糖酶缺乏，而无法使乳糖为人体消化、吸收，可能会出现腹泻、腹胀等症状。

乳糖とは 牛乳や母乳に含まれている糖質 のことです。別名ラクトースと呼ばれています。牛乳に含まれている糖質の99%がこの乳糖と呼ばれる糖質です。 糖質といっても乳糖は砂糖のように甘みがあるわけではありません。

2017年6月12日 · 乳糖不耐症は日本人に多く、中には赤ちゃんのうちから下痢などの症状が出ることもあり、身近な問題として捉えることはとても大切です。本記事では乳糖不耐症にまつわる様々な疑問にお答えできるよう、多角的に説明してみようと思います。

2024年12月17日 · 乳糖由一分子葡萄糖和一分子半乳糖组成，是一种白色结晶性粉末，具有微甜的味道，乳糖主要存在于哺乳动物的乳汁中，如牛奶、羊奶等，不同动物的乳汁中乳糖的含量有所不同，牛奶中的乳糖含量为4.5%-5%。