3 天之前 · 黑木耳是一种营养丰富的食用菌类，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等物质，具有多种对人体有益的功效与作用，如补血益气、润肠通便等。适量食用黑木耳有助于保持身体健康，预防疾病的发生。但需要注意的是，对黑木耳过敏的人群应避免食用，以免引起过敏

4 天之前 · 黑木耳煮多久？1、木耳是一種可以生吃並且很容易就可以煮熟的食材，一般在水中煮3分鐘左右就可以把木耳煮熟，這樣能保

6 天之前 · 木耳分為白木耳、黑木耳、紅木耳等，但通常是指黑木耳，本文主要介紹黑木耳。黑木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，有養血駐顏、祛病延年的功效。本文將為大家詳解木耳的功效與作用及禁忌和食用方法。 活血止血

2 天之前 · 黑木耳，这种形似耳朵的胶质菌菇，不仅是火锅里的常客，更是养生界的"低调明星"。 它生长在朽木之上，却蕴藏着令人惊叹的营养价值：每100克干木耳含铁185毫克，是猪肝的7倍；膳食纤维含量比芹菜高10倍。

1 天前 · 年味还未完全散去，黄山市祁门县小路口镇双莲村的村民们已经开始了紧锣密鼓的黑木耳采摘、管护工作。走进双莲村黑木耳种植基地，田地里摆放 ...

2025年2月13日 · 第二种食物是黑木耳。黑木耳含有丰富的木耳多糖，这种物质具有抗凝血、降血脂、抗血栓的作用。它可以降低血液的黏稠度，减少脂质在血管壁的沉积，预防血管堵塞。黑木耳可以凉拌、炒菜或者炖汤，做法多样。 王晶霖 ，你喜欢吃黑木耳吗？

1 天前 · 多年来，穆棱市食用菌协会锚定产业发展与农民增收，叫响品牌，带领全市食用菌种植规模达2.8亿袋，建成千万袋以上黑木耳园区4个。 走进悬羊村木耳示范基地，标准化的食用菌种植大棚排列有序，棚内黑木耳长势喜人。

1 天前 · 2024年，蛟河市建成“百万袋”食药用菌专业村15个，100万袋以上黑木耳园区5个，400栋以上灵芝园区3个，500万袋以上黑木耳菌包厂4个；黄松甸食用菌大市场黑木耳交易量近4万吨，交易额突破30亿元。 蛟河市全市种植灵芝310.4万段，实现产值9821万元，已有20个灵芝 ...

3 天之前 · 论文摘要： 黑木耳因其烹饪和药用价值而在中国文化中备受推崇，具有显著的代谢和免疫调节作用。其主要活性成分是不可消化的可发酵多糖，不仅具有抗炎作用，还能促进有益肠道菌群的增殖。然而，肠道来源成分对肝脏调节代谢产物的影响仍未得到充分了解。

3 天之前 · 磐石市最早发展黑木耳产业基地的是取柴河镇。 虽然仍寒风凛冽，但在磐石市取柴河镇，已率先掀起了制作菌袋抢前抓早备春耕的热潮。 近日，清晨，孟祥东走进黑木耳菌包生产车间，与雇佣的村民们一起，开始一天的制菌工作。