O magnésio é um mineral essencial que participa de mais de 300 reações no organismo, sendo crucial para o funcionamento ...

A queda de cabelo no inverno é comum e pode ser interrompida. Vamos ver como fazer isso com remédios naturais.

"A vitamina D tem sido bastante disseminada e prescrita por grande parte de médicos durante as consultas, principalmente em homens que buscam melhorar a sua qualidade de vida. Essa vitamina é uma ...

Crucial para a saúde, a vitamina D oferece diversos benefícios, como aumentar a absorção do cálcio e fortalecer a imunidade. Apesar da exposição ao sol ser uma fonte da substância, é comum precisar de ...

Estudos recentes mostram um aumento na prevalência de insuficiência de vitamina D em crianças e adolescentes. "Isso é atribuído a fatores como maior tempo em ambientes fechados, uso constante ...

Para conseguir contrariar estes sintomas é recomendado a toma de suplementos vitamínicos, sem dispensar uma alimentação equilibrada, rica em legumes e frutas. Talvez não saiba, mas o kiwi tem duas ...