Ori alte combinatii din legumele pe care le ai in casa. Fa-ti, in fiecare zi, cate o salata de cruditati. E timpul lor. Pe tarabele pietelor se gasesc din belsug acum rosii, castraveti, ardei, ceapa, ...
Gustarile sunt benefice in lupta contra kilogramelor in plus, mai ales atunci cand incerci sa slabesti, deoarece, cu cat faci pauza mai mare intre mese, cu atat mai mult ai tendinta de a recupera ...