Si vous avez régulièrement du mal à vous endormir, les suppléments à base de magnésium ne vous apporteront pas le soulagement que promettent de nombreux articles ; à moins que ce ne soit une anxiété ...

Notre alimentation quotidienne manque parfois de certains nutriments essentiels pour l’organisme, comme le magnésium. Il joue un rôle clé dans la transmission nerveuse et participe à la santé de nos ...

Le magnésium pourrait-il être la clé pour mieux gérer votre tension artérielle ? Ce minéral essentiel joue un rôle important dans le fonctionnement des vaisseaux sanguins en les gardant détendus et en ...

Le magnésium joue un rôle clé dans la relaxation des muscles, la régulation du système nerveux et la production de la mélatonine, l’hormone naturelle du coucher. Si vous souffrez de ...

Pour commencer, les graines de courge sont riches en magnésium, "un minéral essentiel à de nombreuses réponses enzymatiques. Ainsi, cela contribue à la régulation du rythme cardiaque, la santé osseuse ...

Peut-on en faire plusieurs cures simultanément ? Les réponses d’une nutritionniste. Le magnésium intervient, quant à lui, dans la transformation des aliments en énergie, la transmission de ...

Retrouvez équilibre et vitalité grâce aux gélules de Magnésium Marin des laboratoires Nutrimea. Ce complément alimentaire permet de lutter contre le stress, la fatigue chronique et les ...