El cuidado de la salud ósea es esencial, especialmente con el paso del tiempo, cuando los huesos tienden a perder densidad, ...

La movilidad articular es clave para un buen funcionamiento corporal. Pero, ¿cómo lograr una buena movilidad de hombro?

Aunque parezca sencillo plantear sesión a base de tracciones, sólo quien aplica correctamente la biomecánica va a ser capaz de sacarle todo el partido.

El presidente Javier Milei se involucró en primera persona en los últimos días en el armado electoral de La Libertad Avanza. Toda una rareza, teniendo en cuenta que hasta aquí había delegado dichas ...

ALICANTE (EP). Un equipo de investigación del Sarver Heart Center de la Facultad de Medicina de la Universidad de Arizona, en Tucson (EEUU), ha descubierto que un subgrupo de pacientes con corazón ...

No cabe duda de que el pan, en especial el de harina de trigo refinada, es el alimento más importante en la historia de la humanidad. Nos ha salvado de hambrunas y protagoniza las recetas más ...

Un equipo de investigación del Sarver Heart Center de la Facultad de Medicina de la Universidad de Arizona, en Tucson (EEUU), ha descubierto que un subgrupo de pacientes con corazón artificial ...

Tus ojos parpadean mientras lees este texto. Es posible que justo en este momento cojas una taza de café, le des un sorbo, te recoloques sobre el respaldo de la silla y respires profundamente.

En este caso, una experta recomendó algunos consejos para quemar grasa y ganar músculo mientras tanto. La especialista Cori Ritchey explicó en Men's Health que conseguir uno de estos dos ...

En temporada alta de cenas de empresa, de grupos de amigos y familiares, en pleno Adviento y Navidad, conviene alertar para la prevención de una patología que, aunque de título alegre, es bastante ...

Cómo sustituir el material de Vanesa Lorenzo para tu entrenamiento en casa? Vanesa Lorenzo apenas utiliza tres herramientas, que son las pesas o mancuernas, el TRX y las bandas elásticas.

Sin embargo, la realidad es que, pese a que siempre se puede recurrir a una versión adaptada, en ocasiones, no es posible encontrar la manera para realizar determinadas asanas en el suelo, es decir, ...