Incluir tés naturales en la rutina post-entrenamiento mejora la hidratación y acelera la recuperación muscular; qué ...

Los tintes para el cabello contienen gran cantidad de componentes químicos perjudiciales para la salud, de hecho algunos ...

¡Un nuevo plan para hacer con pareja o amigos en CDMX! Vigneron, el acogedor wine bar en la Roma, está estrenando menú ...

Descubre cómo la lavanda puede mejorar tu descanso, aliviar el estrés y promover la relajación con una infusión fácil de ...

Con la llegada de las altas temperaturas, aumenta la radiación y las quemaduras solares; con estos remedios se pueden aliviar ...

Descubre cómo la guayaba, rica en vitamina C y fibra, puede ser la clave para un desayuno saludable y energizante.

La ortiga, la menta y la manzanilla se han utilizado durante siglos para aliviar los síntomas de las alergias. Prepara una ...

A quienes padecen este trastorno del sueño, les cuesta dormirse o mantener el sueño profundo. La persona se despierta ...

Su combinación de propiedades relajantes y antiinflamatorias lo convierten en un aliado perfecto para tu bienestar.

Incluir esta bebida en la rutina nocturna puede transformar la calidad del sueño y calmar la mente; conocé qué propiedades la ...

Por más simple que parezca esta receta, el agua tibia con limón, al beberse en ayunas, puede ser una excelente opción para desintoxicar el estómago ante una inflamación o una pesadez. De igual manera, ...

El cuidado del cuerpo después de una rutina de ejercicio es tan importante como el entrenamiento mismo. Según informó un análisis reciente, diversas infusiones naturales pueden ser aliadas clave para ...