to taki olej należy przechowywać w ciemnej butelce i w zacienionym miejscu, najlepiej w lodówce — mówi ekspertka. — Z kolei oliwa ma tylko 10 proc. tych kwasów wielonienasyconych, co oznacza, że ...

Dla osób, które mają problemy z cholesterolem i muszą zadbać o swoje zdrowie, dietetycy zalecają tłuszcze roślinne, takie jak oliwa z oliwek lub olej rzepakowy.