Seguito per tre giorni a settimana - induce una perdita di peso più consistente rispetto alle diete tradizionali con ...

Per dimagrire in modo sano ed efficace è meglio il digiuno intermittente o una dieta ipocalorica? Uno studio fa chiarezza.

Utilizza dati di georilevazione precisi ed esegui una scansione attiva delle caratteristiche del dispositivo per ...

Rispettare un'alimentazione equilibrata è utile al benessere personale, dalla salute fisica a quella mentale. Non sempre però ...

IL 'digiuno intermittente' - seguito per 3 giorni a settimana - induce una perdita di peso piu' consistente rispetto alle ...

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Nel primo gruppo i partecipanti seguivano il digiuno intermittente - con 4 giorni a settimana di alimentazione senza limiti ...

La dieta 500 calorie aprile è uno strumento rapido ed efficace per perdere peso, purché seguita con consapevolezza e ...

I dolci sono una delle grandi gioie della vita. Tuttavia la consapevolezza degli effetti dello zucchero sulla salute fa sì ...

Digiuno intermittente 4.3: uno studio della University of Colorado School of Medicine conferma che è più efficace delle diete ...

Un apporto di 500 calorie al giorno per tre giorni e una alimentazione normale per gli altri 4 è più efficace di una ...

Il grasso viscerale è un nemico silenzioso ma abbiamo diverse armi a disposizione per combatterlo Il grasso viscerale ...