Ngoài sữa, thịt, trứng và cá, trẻ nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như rau lá xanh, nước ép trái cây để cơ thể hấp thu ...

Do ảnh hưởng của không khí lạnh, từ đêm 26/12, khu vực Hà Tĩnh trời rét; nhiệt độ thấp nhất phổ biến 14 - 15 độ C, vùng núi ...

Phát huy tiềm năng, lợi thế, cùng sự chủ động, sáng tạo trong cách làm, sự vào cuộc đồng bộ của các địa phương, doanh nghiệp, ...

Những nếp nhăn nhỏ ở khóe mắt và nếp nhăn trên má dần xuất hiện theo thời gian là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang dần ...

Bí ngòi cũng hỗ trợ sức khỏe mắt. Bí ngòi có lutein, zeaxanthin và nhiều dưỡng chất thực vật khác hỗ trợ và tăng cường sức ...

Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh vừa cho biết, trong đợt không khí lạnh sẽ ảnh hưởng đến địa bàn tỉnh vài ngày tới, nhiệt độ ...

Ly nước ép trái cây vào buổi sáng giúp bổ sung năng lượng và dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể; dưới đây là cách làm một số loại ...

Cà rốt giúp sáng mắt, đậu Hà Lan và rau bina giàu vitamin cùng chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và bảo vệ tim mạch.

Khi chúng ta già đi, lão hóa khiến cơ thể khó hấp thụ đủ vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất khác trong thực phẩm. Trong ...

Một trong những cách bổ sung canxi hiệu quả là bổ sung qua chế độ ăn uống hàng ngày, dưới đây là 8 loại thực phẩm giàu canxi ...

'Một nghiên cứu mới phát hiện loại khoáng chất mà người lớn tuổi dễ bị thiếu là magiê. Nguyên nhân là một số thay đổi do lão ...

SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các loại bệnh, trong đó có bệnh thoái hóa cột sống cổ.